引用第2樓無名于2017-01-17 00:35發表的 :
請問核心小組我需要念多少次六字才算夠。。。我現在每天都有念高王21次心經10次。。六字大概10千次。。是不是我念得不夠多？
無名同學：
這不單單是持經咒數量多與少的問題，而是心念，思緒質素和專注度的問題。
你本人太多雜念了，只是你自己不覺得而已。所以就算念得再多，但唸的咒語或經裏夾雜了很多無作用的頻率和能量，這樣還是達不到你預期的效果。
你可以試試下面的建議，希望能幫助你改善心念、思緒、專注度的質素：
在持經咒、修懺悔超渡法時，抱著一個念頭；謝謝自己的孩子、丈夫、家人、祖先、怨靈，謝謝你們給我的一切好的、不好的經驗，陪我一起學習、度過，謝謝你們。
記著，從心裏說的「謝謝」比有口無心的「謝謝」，被接受的程度差天共地。
